今回は”うまくいっている人の考え方”についてレポートしていきます。
「皆さんの自尊心は高い方ですか？」
私は正直なところ波がありますね。。。
ちなみに自尊心とは自分を好きになり、他人と同じように自分も素晴らしい人生を想像するに値する人間だと信じる気持ちのことです。
本書では自尊心を高めるための100の方法を紹介してくれます。
皆さんも自尊心を高め、より豊かな人生を送りましょう！
1.私がなぜこの本を読もうと思ったか
現在、仕事が良い方向に行っておらず、どのような考えを持ったら好転するのか気になったから読み始めました。
2.グッときたところ3選
2-1.他人からの評価はほどんど間違っている！
あなたに対する他人の評価は、その大部分が不正解だということを念頭に置いておくといい。他人の評価はあなたの生活に深刻な影響を与えるのでないかぎり、他人があなたをどう評価しようと、気にかける必要はない。
✔︎引用した理由と体験談
どうしても他人の評価を気にしてしまったり、また納得できない評価に不満を感じたりしてしまします。他人の評価は大部分が間違っていると意識することは今後のメンタル面において大きい考え方だなと思い、選出しました。
✔︎読んだ後の行動
①他人の評価を気にしない。
②他人の評価を素直に受け止めず、一旦冷静に考える。
2-2.人のせいにぜず、何ができるか考えよう！
起こってしまったことは仕方がない。事態の深刻さに悩むのではなく、無数の善後策を考えることに時間を使おう。
✔︎引用した理由と体験談
ミスしたりしてしまうとミスしたことに囚われがちだが、挽回作や是正処置を過ぎに考えるというのはかなり重要だと感じました。かつ自分には何が足りていなかったのか、ダメだったのか向き合うことはさらに重要だと考え、選出しました。
✔︎読んだ後の行動（問題が起きた時）
①すぐに複数の善後策を考える。
②ポジティブな側面を見つける
③将来に生かせることは何か考える。
2-3.一つ一つの選択肢を大切にする！
いい選択とは何かについて適切な指針を持つことによって、個人的な問題を以前より迅速かつ効果的に解決できるようになるだろう。いい選択とは、次の指針を満たすものでなければならない。
＊気分がよくなる。
＊他の人が変わる必要がない。
＊自分の幸せが優先されている。
＊他の人が責任をとる必要がない。
＊自分を含めて誰も被害を受けない。
✔︎引用した理由と体験談
仕事、プライベートで忙しい時は一つ一つの選択を疎かにしがちなので、心に刻んでおきたいと思い選出しました。
✔︎読んだ後の行動
①上記5点を意識し、細かいことでも賢明な選択をする。
3.著者（ジェリー・ミンチントン）のプロフィール
アメリカの自己啓発作家。
本書以外には「自分の価値に気づくヒント」「心の持ち方」など。
4.本（うまくいっている人の考え方）の詳細
出版社：株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン
ページ数：240ページ
発売日：2013年4月27日
5.口コミ
5-1.良い口コミ
・「進歩し続けている自分が現時点でのベスト」っていうのが響いた。
・考え方の本は教養というか心の持ち方の参考になりますね。
・物事を前向きに考える人ってやっぱり成功するんだなぁ…ネガティブ思考はもうやめよう。
5-2.悪い口コミ
・大事なことが、書いてある気がするが、あまり入ってこなかった。
・うまくいってるわけでもないけどわりと当たり前なことだった
6.まとめ
今回は”うまくいっている人の考え方”という本を紹介しました。ぜひ本書を手に取っていただき、自尊心を高めて頂ければなと思います！
7.過去に紹介した本
・文芸オタクの私が教える バズる文章教室
・図解 眠れなくなるほど面白い 体脂肪の話
・マンガでわかる 話す力
・スマホ脳
・脳の教科書
・雑談力
・夢をかなえるゾウ2
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